Todo acerca de Comunicación interpersonal

El uso del ‘yo’ en lugar del ‘tú’. No acuses o culpes a la otra persona. En lugar de ello, es más efectivo hablar desde tu propia experiencia empleando frases como “yo siento que” o “yo necesito”.Es importante entender que los mismos gestos se perciben de modo diferente en diferentes países y culturas. Esto se debe a diferencias

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5 Essential Elements For amor y energía

 No somos nosotros los que debemos cambiar para encajar con nuestra pareja, no es uno mismo quien está obligado a caber en cada expectativa, a callar cada ofensa, a cerrar los ojos a cada desilusión. En el caso de que la relación suponga angustia, lo mejor es dejarla ir.Los espacios y tiempos personales de cada uno de los miembros de una parej

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La guía definitiva para Mentalidad positiva

En Caudillo, el agotamiento mental está relacionado con el exceso de trabajo intelectual y puede presentarse unido a otros trastornos.Establece una rutina diaria que incluya tiempo para el trabajo, el descanso, el control y el ocio. Mantener una estructura en tu día a día puede ayudarte a mantener un equilibrio entre tus responsabilidades y tus

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frustración al perder peso Fundamentos Explicación

La psicología ayuda en la detección y manejo de los signos de ansiedad y estrés. Con el apoyo psicológico ayudamos en el manejo al identificar los factores desencadenantes y dotar de habilidades de afrontamiento efectivas.Identificación de Disparadores Emocionales: Examinar situaciones o eventos específicos que provocan fuertes respuestas emo

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